Never Burn Out - Coaching
Burnout scheint heute gerade die Besten von uns zu treffen, jene, die mit hoher Verlässlichkeit als Führungskräfte, Mitarbeiter:innen, Freund:innen oder Angehörige ihren Dienst tun. Doch wie schützt man sich in dieser, von Unüberschaubarkeit und hohen Anforderungen geprägten, postmodernen Gegenwartsgesellschaft?
Wie jede:r an Bord auf sicherem Kurs in einem erfüllten Leben krisenfest unter eigener Flagge segeln kann, statt in den Untiefen eines Burnouts zu stranden, wird das durchlaufende Thema dieser spannenden Woche sein.
Zielsetzung ist, weit über die Situationsanalyse hinaus, mit einer integrativen Toolbox für die ganz persönliche Anforderungssituation jede:r Teilnehmer:in wieder von Bord gehen zu können.
Für Dich.
Seminarinhalte
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Burnout – die große Regulationskrankheit der modernen Gesellschaft! Was ist Burnout eigentlich?
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Wie uns das gängige Gesellschaftsmodell vor sich hertreibt und was wir dagegen tun können
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Das Resonanz – Interdependenzmodell
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Ehrlich betrachtet – Wo stehe ich? Und wo will ich sein? Meine persönliche Stressorenlandschaft, ihre Wirkung und meine resilienten Zukunftsperspektiven
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Gegengift gegen Burnout: LOVE – WORK – PRAY vom richtigen Verhältnis und echten Unverzichtbarkeiten
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Mein Schutzschild gegen Burnout
Facts
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Der Seminaraufbau folgt dem erprobten Pfad von Information und Wissen sammeln, hin zu Mechanismen und Zusammenhänge begreifen und verstehen, setzt sich danach damit fort, die eigene Position und Situation zu erkennen, um persönliche Strategien entlang eines bewährten methodischen Modells entwickeln zu lernen und sich als selbstwirksam Handelnde/n und Resilienten erleben zu können
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Die methodische Arbeitsweise folgt einem systemisch integrativen Modell und beinhaltet psychoanalytische und gruppendynamische Elemente; das von Leibovici-Mühlberger entwickelte Resonanz – Interdependenz Modell kommt als diagnostisches Selbsteinschätzungsinstrument zum Einsatz, das von ihr erfolgreich etablierte Dreieckmodell Love -Work -Pray ermöglicht den strukturierten und individuell abgestimmten Entwurf des ganz persönlichen Resilienzmodells.
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Der Seminaraufenthalt an Bord kombiniert in gelebter Form inspirierende Segelerfahrung, Entspannung und Freizeit an Deck, Sonne, Meer und Landgänge mit Impulsreferaten, Einzelcoaching Sitzungen, individueller Reflexionsanregung sowie gemeinsames Sharing und angeleiteten Gruppenarbeiten, um die persönliche Veränderungsarbeit tief zu verankern.
Das alles ist inkludiert!
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Dein Platz in einer komfortablen Doppelkabine
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Frühstück
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Mittagssnack
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4 mal frisch gekochtes Dinner
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Profi Skipper
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Hafengebühren
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Versicherungen
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Transfer zur Marina
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Deine Coaching und Co Betreuung
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Alkoholfreie Getränke, Kaffee, Tee
Alkoholische Getränke Limited
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Das ist nicht inkludiert!
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Deine Anreise nach Korfu
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Abendessen an Land
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Prof.Dr.Martina Leibovici-Mühlberger,M.sc
„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.“
Du kannst mich gerne online kontaktieren, falls du vor Deiner Buchung noch Fragen an mich hast.
Prof.Dr.Martina Leibovici-Mühlberger,M.sc. ist eine der renommiertesten Psychotherapeutinnen Österreichs, Ärztin und Unternehmensberaterin.
Ein Schwerpunkt ihrer Tätigkeit liegt im Coaching von Führungskräften internationaler und heimischer Unternehmen oder auch von Sportverbänden wie dem OEPS (Österreichischer Pferdesportverband) oder dem ÖSV (Österreichischen Skiverband) für den sie Spitzenathletinnen mental unterstützt und das Konzept „Optimal Sport“ entwickelt hat.
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Als Autorin hat sie zahlreiche Bestseller zu gesellschaftsrelevanten Themen wie auch dem Thema des gegenständlichen Seminars geschrieben (die Burnout Lüge; edition a)